Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλους τους ενήλικες, ανεξαρτήτως ηλικίας, οι οποίοι είτε ενδιαφέρονται να γνωρίσουν τον κόσμο του τένις, είτε επιθυμούν να βελτιώσουν το επίπεδό τους σε αυτό το συναρπαστικό σπορ. Όποιο κι αν είναι το επίπεδο του ενήλικα μαθητή ταυτόχρονα με την εκμάθηση τένις, βελτιώνεται η φυσική κατάσταση (αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, αλλά και η αποφυγή τυχόν τραυματισμών) καθώς και τομείς όπως η τεχνική, η τακτική και η ψυχολογία
Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται με ασφάλεια, λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα και τις απαιτήσεις του κάθε αθλούμενου. Τα ομαδικά μας προγράμματα εξασφαλίζουν την επικοινωνία, τη συνεργασία και το συναγωνισμό με άλλους αθλούμενους διατηρώντας έτσι το ενδιαφέρον σε υψηλά επίπεδα. Παρέχεται η δυνατότητα συμμετοχής σε εσωτερικά τουρνουά καθώς και σε διασυλλογικά πρωταθλήματα, σύμφωνα πάντα με την ηλικία και το αγωνιστικό επίπεδο του εκάστοτε ατόμου.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται τόσο απογευματινές όσο και πρωινές ώρες, με συχνότητα δυο φορές την εβδομάδα.